09. Mai 2023

Spaß und sportmotorische Fähigkeiten schärfen unter Freunden. So lief unser Training im Motorikpark Wien 1220. Wir kommen sehr gerne wieder.

29. April 2023

Zum dritten Mal lud die Crew von Run4Joy zum Vertical Last One Standing ein. Dabei gilt es eine Strecke im Naturpark Purkersdorf von 6 km und 300 Höhenmetern innerhalb einer Stunde zu meistern, ehe die nächste Runde startet. Wer schafft die meisten Runden? Wir Pro Runners hatten da ein Wörtchen mitzureden...

16. April 2023

Die Rosalia Trail Challenge ist ein Wander- bzw. Laufevent, bei dem es darum geht, das Rosalia Gebirge an der Grenze Niederösterreichs zum Burgenland zu erklimmen. Dies erfolgt durch mehrere Kategorien wie 160 km, 80 km, 56 km, 38 km und 22 km. Simone und Peter haben sich den 22 km als LäuferInnen gestellt.

11. Dezember 2022

Ihr kennt das sicher auch. Gerade war es noch so schön angenehm in der Zeit zwischen dem Spätsommer und dem Herbst. Dann werden die Tage rasant kürzer und plötzlich sehen wir uns mit der frostigen Kälte des Winters konfrontiert. Durch die kurzen Tage fühlt sich unser Körper nach einem langen und harten Arbeitstag oft schon sehr müde. Und der innere Schweinehund springt breit grinsend aus seinem Versteck. "Es ist ja schon dunkel.", flüstert er. " Und kalt ist es auch. Die...

06. November 2022

Berg- und Trail Training für das VLOS! Das Vertical Last One Standing im Naturpark Purkersdorf, organisiert von der run4joy company, wird eines unserer VMain Events des Jahres 2023 als Verein werden. Hierbei gilt es eine Strecke von 6 Kilometern und 300 Höhenmetern zu jeder vollen Stunde zu überwinden. Und das, solange uns unsere Beine tragen können. Unser Gerd, der schon einmal an diesem Lauf teilgenommen hatte, sowie Simone und Peter machten sich auf, um die Strecke bereits zu testen und...